info@miayasam.com
0516 163 5303
Hafta içi, 09:00-18:00 Pts - Cts
Mia yaşam merkeziBireysel Terapi

Bireysel terapi, kişisel keşif ve onarım sürecidir. Terapist ve danışan arasında kurulması gereken güçlü terapötik süreç, psikoterapi sürecinde günlük hayatta kendini tekrar eden problem örüntülerinin ( kaygılar, takılma yaşana alanlar vb. ) ve ihtiyaç duyulan duygusal kaynakların farkına varılarak iç görü elde edilir. Bireysel terapide; çevrenizi, çevreniz ile aranızdaki etkileşim biçimlerini ve de en önemlisi kendinize dair anlamlı bilgilere ulaşmanızı sağlar. Kazanmış olduğunuz bu berrak görüş açısı, hayatınız içerisinde zorluk yaşadığınız etkenlere karşı temel başa çıkma mekanizmalarınızı güçlendirir.

Bu sorunlardan bazıları;

İlişki problemleri

Depresyon

Fobiler

Takıntılar

Sosyal kaygılar

Anksiyete